[...] bo one podnoszą ciśnienie noobostery oparte na substancjach pobudzających również, z bezpiecznych supli wspomagających odchudzanie to omega 3, i cynamon http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Cinnamon_Extract-opis27097.html Zapytaj się swojego lekarza co myśli o składzie takiego [...]
Dodaj do tego kreatynę http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Bez odpowiedniego odżywianie efektów nie będzie za dużych. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-07 21:15:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i muszę dokupić parę rzeczy,Nagrywanie z treningów raczej będą,Zawsze moja technika może kuleć więc jestem otwarty na wskazówki,dzisiaj zamówiłem Batony Białkowe na sfd sklep, Ponieważ muszę coś zjeść takiego bo mnie kusi to tych innych batonów niezdrowych,Przy okazji za Punkty Też doliczyłem Bcaa 2x,I Gazetę Kulturystyczną,Więc jest [...]
w zależności od braków w diecie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
[...] zamiar robić cykl kreatynowy to mono + nobooster Jak nie masz co z pieniędzmi robić to BCAA :-) Jak dobrze poszukasz to kupisz noo bostera krete i małe białko np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html pompa bardzo dobra jednak j/flex nie licz że do następnego dnia będziesz chodził spompowany ;-)
Mam 2 białka do wyboru, które z poniższych byście brali :) ? http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html
ja osobiście na redukcji zawsze miałem węgle proste i nie było problemu - obecnie redukuje a wcinam http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Stealth-opis25652.html i nie ma problemu
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html - na początek (ze dwa opakowania), do tego następnie możesz wziąć : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html i http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html
zestaw jest ok przedtreningówka http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html lub http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html +http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html na początku spalacz bedzie zbedny pozniej mozesz [...]
[...] kalorii podczas jakiejs aktywnosci: http://potreningu.pl/kalkulatory/spalanie pamietaj tez ze jest to na oko. Z odzywek polecam: Bardzo dobry spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html i bcaa na ochrone miesni i wspomaganie odchudzania http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27291.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html to bcaa jest najlepsze na rynku pod wzgledem cena/jakosc
http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html to+ dieta i powinna isc masa do góry chyba ze masz braki w diecie to jeszcze gainer jakis, ale z tego co mowisz chcesz sie skupic na diecie i ladowac pieniadze [...]